L’hygiène bucco-dentaire et la pratique du sport
Que vous soyez athlète professionnel ou amateur passionné, il existe un élément souvent négligé dans votre routine d’entraînement : l’hygiène bucco-dentaire. Bien au-delà de la simple esthétique, une bonne santé bucco-dentaire est essentielle pour éviter les infections, améliorer la récupération, et optimiser les performances. Selon une étude menée par la British Journal of Sports Medicine, … Lire plus